Одежда для йоги
Опубликовано: 10.10.2018
Гибкое тело, гармония в мыслях и радость от каждого момента жизни – все это дарит нам регулярная практика йоги. Неважно, новичок вы или уже способны принимать самые сложные асаны, одежда для йоги всегда имеет весомое значение. Только когда вашему телу комфортно, можно сосредоточиться на том, что происходит на коврике и внутри вас.
Натуральные материалы
Для некоторых одежда для йоги ничем не отличается от одежды, например, для фитнеса, но разница все-таки есть. Высокотехнологичный нейлон обеспечивает комфорт при выполнении активных нагрузок, а вот для размеренной и статичной йоги больше подходят хлопковые ткани. Хлопок также достаточно гигроскопичен, позволяет коже дышать и при этом приятен для тела.
Прежде чем купить одежду для йоги, обратите внимание, что в состав облегающих вещей из хлопка должен входить небольшой процент эластана, который будет препятствовать вытягиванию коленок и прочим деформациям. Еще один довод в пользу натуральных тканей – это их природное происхождение, которое позволяет энергии в нашем теле беспрепятственно проходить по чакрам. Многие марки, чей профиль составляет именно одежда для занятий йогой, используют в своих вещах исключительно органический хлопок (как, например, бренд YugaYoga).
Одежда для йоги и фитнеса Onzie Aura в FV Sport
Леггинсы, шорты или алладины. Что лучше для йоги?
При выборе модели штанишек для йоги не существует универсальных рекомендаций, каждый индивидуально выбирает удобный ему покрой. Для кого-то это шорты, для кого-то леггинсы, а некоторые чувствуют себя комфортно лишь в свободных штанах. При выборе леггинсов нужно обратить внимание на высоту посадки, так как слишком низкая талия может причинить вам немало неудобных ситуаций в йога-классе. Специальные плоские швы – особенность, которой должна обладать облегающая одежда для йоги. В случае с шароварами-алладинами обратите внимание, что резинки и на поясе, и на манжетах должны быть достаточно плотными, но мягкими. Очень удобный вариант для восточных практик, как для женщин, так и для мужчин – это тайские штаны фишермены.
Футболки и майки для йоги
Опять-таки, только от вас зависит заниматься в майке, футболке или коротком топе. Слишком широкую футболку лучше оставить для других видов активности, ведь во время выполнения перевернутых асан она может задираться, закрывая вам лицо и открывая посторонним взглядам тело. Выберите более облегающую хлопковую майку или футболку с ярким индийским принтом - найти такую не составит труда в нашем интернет-магазине одежды для йоги. Женщинам также необходимо позаботиться о специальном бра с достаточной степенью поддержки груди и удобными бретелями.
Одежда для йоги всех цветов радуги
Неоновые кричащие цвета – не лучший выбор для йога-класса. Отдайте предпочтение более спокойным, натуральным оттенкам. При голодании, детоксе рекомендуют носить черную и белую одежду, восполнить жизненную энергию поможет йога-одежда оранжевого, желтого цвета, а вот оттенки синего отлично подходят для медитативных практик.
У нас вы найдете качественную, проверенную практикой одежду для йоги на любой вкус, которая подарит комфорт во время занятий и прослужит по-настоящему долго.
